ストレス度セルフチェック結果が,11個以上20個以下のあなたは・・・

中等度のストレス状態です。

ご自分で不調を感じている方が多いかもしれません。

本格的なストレス状態に陥らないように,症状によっては,早めに医師に相談してみることも必要でしょう。

不調を感じている様子の人のイラスト
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更新日:2017年09月01日