【こらぼDEまなぼ －学びのとびら－】理学療法士が教える健康ライフ －膝・腰の痛みとうまくつきあう方法－

こらぼDEまなぼ 学びのとびら

この講座は、学びの入り口として気軽に受講していただける無料の単発講座です。関心が高いテーマやひたちなかにスポットを当てた企画など、幅広い講座を年間通して開催しています。

講座案内

生活の支障となりやすい膝痛・腰痛について学び、活動的な毎日を送れるようになりましょう。

開催日

2024年6月14日（金曜日）

開催時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

（注釈）講座日程は、講師の都合、天候など、やむを得ない事情により日程・時間等の変更や開催中止になる場合があります。

開催場所

ひたちなか市子育て支援・多世代交流施設（ふぁみりこらぼ）3階 304研修室
ふぁみりこらぼ 施設案内

対象

成人 40名
（注釈）申込みが定員を超えた場合は、抽選により受講者を決定します（市内在住者優先）。

内容

膝や腰の痛みに関する話とストレッチなどの軽い運動を行います。

申込み締め切り日

2024年5月20日（月曜日）

申込み

必要

電子申請または往復はがきで申込みください。

（注釈1）申込みの方法は、「申込み方法詳細」をご覧ください。

（注釈2）往復はがきでの申込みは、締め切り日当日の消印有効です。

費用

不要

講師

理学療法士 所 圭吾

持ち物

フェイスタオル、筆記用具、飲み物

受講者の決定

「当選・落選通知」については、5月31日（金曜日）までに全員にメールまたは返信はがきで通知します。

申込み方法詳細

電子申請で申込む場合

次の申込みサイトから必要事項を入力してください。

（注釈）申込みの受付処理に「いばらき電子申請・届出サービス」を使用しています。

• 申込みサイト（外部リンク）

「いばらき電子申請・届出サービス」について

• このサービスは、各種申込み・届出・アンケートを行うためのものです。
• このサービスからのメールは、ドメイン「＠apply.e-tumo.jp」から送信されます。
• このサービスには、「利用者登録」機能があり、個人情報の入力を簡素化できます。
• 「利用者登録」だけを行っても、こらぼDEまなぼ 学びのとびらへの申込みは完了しておりません。
• 一度「利用者登録」したメールアドレスの利用時には、ログインが必要になる場合があります。
• 「利用者登録」時のパスワードを忘れた場合は、「いばらき電子申請・届出サービスコールセンター」までご連絡ください。

いばらき電子申請・届出サービスコールセンター 電話0120-464-119（平日9時から17時まで 年末年始除く）

メールのフィルタリングについて

• 申込みにあたり、ドメイン「＠apply.e-tumo.jp」と「＠city.hitachinaka.lg.jp」からメールを受取れるようにしておいてください。
• 設定方法については、プロバイダ等にご確認ください。

往復はがきで申込む場合

記入詳細

往復はがき（1人1枚）に、次の1から8までを記入

1. 講座名
2. 氏名（フリガナ)
3. 年齢
4. 性別
5. 郵便番号
6. 住所
7. 携帯電話番号
8. 自宅電話番号

2024年5月20日（月曜日）の消印まで有効です。

（注釈）窓口（往復はがきを持参する以外）及び電話での申込みは受け付けていません。また、5月21日（火曜日）以降に窓口に往復はがきを持参しても受け付けしません。

その他

• 講座当日の駐車場については、石川運動ひろば駐車場をご利用ください。原則、開催場所（ふぁみりこらぼ）敷地内の駐車場はご利用できません。

• 石川運動ひろば駐車場位置図 （PDF 308.6KB）

• 受講の権利は、譲渡できません。
• 受付けは、開始時刻の15分前からです。
• 講座の状況等の写真を撮影し、資料としての活用及び広報等のために市報や市ホームページ等に講座中の写真を掲載する場合がありますのでご了承ください。
• お申込みの際にご提供いただきました個人情報については、本事業の運営のために使用するとともに、個人が特定できない統計的な処理をして活用することがあります。
• 講座の最後に、本事業の今後の運営のためにアンケートを行いますので、ご協力をお願いします。