高齢者でも食べやすいレシピ
豚肉のトマトクリームうどん
鮭のチャンチャン焼き
和風ポトフ
冬のホットサラダ
レンジでまろやかマーボー豆腐
白身魚ときゃべつのおろし煮・れんこんのサラダ
さんまかば焼き缶の卵とじ丼
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健康推進課（ヘルス・ケア・センター内）
〒312-0016 茨城県ひたちなか市松戸町1丁目14番1号
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