【講座番号481】楽しく歌って脳トレ

講座案内

テキストを使い、楽しく歌って動いて心・体・脳を活性化しましょう。

開催日

2024年5月9日（木曜日） 、5月23日（木曜日） 、6月13日（木曜日） 、6月27日（木曜日） 、7月11日（木曜日） 、8月8日（木曜日） 、8月22日（木曜日） 、9月12日（木曜日）

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

開催場所

佐野コミュニティセンター 大会議室

対象

成人 20人

内容

講座内容（全8回）

5月9日（木曜日）身体を楽器に変身させよう
5月23日（木曜日）呼吸を感じてみよう
6月13日（木曜日）歌唱で口腔ケア
6月27日（木曜日）歌唱で脳トレ
7月11日（木曜日）小物楽器を使いながら活動
8月8日（木曜日）懐かしい歌で回想
8月22日（木曜日）楽しく活動ノンストレス
9月12日（木曜日）まとめ

（注釈）講座の日程及び内容は、講師の都合などにより変更になる場合があります。

申込み締め切り日

2024年4月9日（火曜日）

申込みは終了しました。

費用

必要

参加費は800円、教材費は1,430円です。初回に徴収します。

講師

小林 尚美

持ち物

菜箸、筆記用具、飲み物

講座の様子

第1回5月9日実施

最初に講師から「歌うときは身体全体が楽器になる。姿勢を整えて表情を明るくすることが大切。」という話がありました。その後、受講者はストレッチや発声練習をし、曲に合わせて歌いながら当て振りをしたり、手拍子や足踏みをしたりして楽しみました。笑い声が溢れ、表情豊かに歌うことができたので講師から「歌うことで五感が刺激される。生活の中に歌ったり笑ったりすることを取り入れることが大切。」というアドバイスがありました。