商業施設でのフレイル予防イベントのお知らせ

もっと元気に健康長寿！ フレイル予防イベント

ひたちなか市では、フレイル予防の普及啓発を目的としたイベントを開催します。

握力を測定し、自身の健康状態を知ることで、生活習慣を見直すきっかけとなります。

フレイル予防について学び、皆で健康長寿を目指しましょう！！

開催日

令和8年6月30日（火曜日）

開催時間

午前10時00分から12時00分まで

開催場所

ヨークベニマルひたちなか店(ヨークタウンひたちなか）

内容

• 握力測定
• フレイル予防について

対象者

フレイル予防に関心のある方

（主に高齢者対象のイベントです）

費用

無料

申し込み

不要 お気軽にお立ち寄りください。